Sag JA zum Streit – So gehen Sie im Alltag mit Konflikten um
Kollegen oder Mitarbeiter sind stinkfaul und drücken sich wo es nur geht? Ständig ist miese Stimmung im Büro? Mit wem wir zusammenarbeiten, können wir uns häufig nicht aussuchen. Oft sind Menschen dabei, mit denen wir nicht zurechtkommen. Geht es Ihnen auch so, dass Sie sich über diese Typen ärgern und Sie am liebsten…
Aber um des lieben Friedens willen scheuen Sie den Konflikt, und zu streiten wäre ja auch nicht professionell.
Unsinn! Bei mir erwerben Sie die nötige Konfliktkompetenz, um ganz entspannt in den nächsten Streit zu gehen – egal, ob als Chef oder Kollege. Nicht der Streit ist schlecht, wir streiten schlecht.
So nicht! Vollkommen entspannt NEIN sagen
Kennen Sie das? Der Chef, die Kollegen, die Kunden, die Familie – alle wollen etwas von Ihnen. Immer mehr und immer schneller. Sie drehen sich im Hamsterrad und kommen da nicht raus. Das eine oder andere NEIN würde Ihnen helfen. Doch Sie können das nicht, wollen andere nicht verletzen. Sich abgrenzen, anderen Grenzen setzen und auch einmal an sich selbst zu denken fällt Ihnen schwer. An die eigenen Bedürfnisse denken? Das wäre ja egoistisch.
Falsch! Nein zu sagen lässt sich lernen. Es ist ganz einfach, tut nicht weh und hilft sogar den Beziehungen zu anderen. Es ist der Schlüssel zu einem entspannteren Leben und zu mehr Produktivität am Arbeitsplatz.
Gut reicht! Wege aus der Perfektionsfalle
Kommt Ihnen das bekannt vor? Sie scheitern immer wieder an Ihren eigenen Ansprüchen, perfekt sein zu wollen? Egal was wir tun und wie viel Mühe wir uns geben, es gibt immer jemanden, der es im Nachhinein besser machen kann.
Machen Sie sich bewusst, Perfektion existiert nicht. Das Streben nach Perfektion ist sinnlos, zudem ist es schädlich und verhindert gute Lösungen. Verabschieden Sie sich von dem Anspruch perfekt sein zu wollen. Schrauben Sie die Ansprüche an sich selbst ein wenig herunter. Erkennen Sie, gut zu sein reicht vollkommen aus. Es wird nichts Schlimmes geschehen, wenn Sie etwas weniger geben. Ihr Leben wird nur entspannter und schöner.
Das Angebot
- Einzelcoching
- Seminare für Firmen
- Offene Seminare
- Impulsvorträge
- Vorbereitung heikler Gespräche
Einmal im Quartal biete ich ehrenamtlich öffentlichen Schulen im Rhein-Main-Gebiet eine Veranstaltung zur Verbesserung der Konfliktkompetenz von Schülern. Warum? Das Thema ist im normalen Lehrplan nicht enthalten, ist aber eine wesentliche Schlüsselkompetenz für eine eigenverantwortliche Lebensgestaltung. Nein zu sagen oder positiv zu streiten kann man nicht früh genug lernen.
Habe ich Ihr Interesse geweckt? Eine kurze Nachricht an streitforscher@weber-advisory.com und ich rufe gerne zurück. Streitforscher.de ist eine Marke von weber.advisory.